歩き方専門パーソナルトレーニング

こんな身体の不調や悩みありませんか？

1つでも当てはまったら運動、栄養を整えて改善していきましょう！

体質改善で体が変わる！

運動×栄養でキレイで動ける体に

運動で日常を快適に過ごす

・体の芯から動ける体に

・不調に振り回されない毎日

・姿勢が整い見た目もスッキリ

・運動が苦手でも安心なトレーニング

いつまで自己流でつづけますか？？？

SNSで様々なトレーニングやストレッチの情報があふれている時代ですが

見よう見まねでやってみても、なかなか効果が出ない、そもそも自分に合っているのかも分からない

そんな結果が出ない自己流をいつまで続けますか？

3つのサポート

1、パーソナルトレーニング　・・・　姿勢、骨盤の調整

2、栄養、食事の指導　　　　・・・　日々の食事管理

3、生活に合わせた提案　　　・・・　継続の為の提案

3つのサポートであなたの体が変わる体験を！

３つのサポート

膝に時々痛みが出る事を相談しました。いつも数日で治るので放ったらかしにしてましたが…フォームを見てくれて修正方法と原因を丁寧に説明してくれたので自宅でも反復できます。練習用の写真も分かりやすいのでコツコツできそうです。気軽に相談できるので他の人にもお勧めです

身体のメンテナンスをやってもらいました。姿勢が良くなり体型も変わり是非いろいろな方に知ってもらいたいです。

Q 予約は必要ですか？

予約必須とさせていただいておりますので、事前のご予約をお願いいたします。

Q 支払方法は何がありますか？

現金またはクレジットカード、QRコード決済、タッチ決済がご利用いただけます。

Q 駐車場はありますか？

駐車場のご用意がありますので、お車でお越しの際はご利用ください。

Q 着替えは必要ですか？

当日は、動きやすい服装でお越しください。

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